Kdo je manipulátor
„člověk podsouvající své vlastní myšlenky, pocity a cíle jinak uvažujícím, cítícím a zaměřeným osobám i skupinám.“ (abz.cz)
Charakteristické znaky vztahového manipulátora (Isabelle Nazare-Aga)
Lze určit třicet charakteristických znaků; čtyři z nich vyplývají z ostatních šestadvaceti.
V jednání jedince, jehož označujeme jako manipulátora, poznáme přinejmenším deset charakteristických znaků z tohoto seznamu:
- Navozuje u ostatních pocit viny a dovolává se přitom rodinných tradic, přátelství, lásky, profesionální zodpovědnosti atd.
- Přenáší zodpovědnost na druhé nebo se ze své zodpovědnosti snaží vykroutit
- Nesděluje jasně své žádosti, potřeby, city a názory.
- Obvykle odpovídá neurčitě.
- Mění své názory, chování a city podle situace nebo osoby, s níž je ve styku.
- Své žádosti zakrývá logickými důvody.
- Dává druhým najevo, že nesmějí nikdy měnit názor, musí být dokonalí, všechno vědět a reagovat okamžitě na žádosti i otázky.
- Zpochybňuje kvality, schopnosti a osobnost druhých, nenápadně druhé kritizuje a soudí, hovoří o nich s despektem.
- Nechává své vzkazy vyřizovat jinými lidmi nebo se uchyluje k nepřímému sdělení (místo osobního rozhovoru telefonuje, nechává vzkazy písemně).
- Zasívá nesvár, podněcuje podezíravost, rozděluje, aby mohl lépe panovat, a je schopen rozvrátit manželství.
- Dokáže ze sebe udělat oběť, aby ho ostatní litovali (přehání závažnost nemoci, stěžuje si na nesnesitelné lidi ve svém okolí, na pracovní přetížení apod.).
- Nedbá na žádosti druhých (i když tvrdí opak).
- Využívá morálních zásad druhých k naplnění vlastních potřeb (k jeho oblíbeným pojmům patří lidskost, milosrdenství, rasismus, hodnocení „dobrá“ nebo „špatná“ matka apod.).
- Skrytě vyhrožuje nebo zcela otevřeně vydírá.
- Neomaleně mění téma uprostřed hovoru.
- Vyhýbá se pracovním schůzkám a poradám, utíká z nich.
- Zaměřuje se na neznalosti druhých a snaží se vyvolat dojem, že „má navrch“.
- Lže.
- Hlásá lež, aby se dověděl pravdu, překrucuje a interpretuje výroky druhých.
- Je egocentrický.
- Závidí třeba partnerovi nebo vlastním dětem.
- Nesnáší kritiku a dokáže popírat zcela zřejmá fakta.
- Nedbá na práva, potřeby a přání druhých.
- Velmi často žádá, vydává pokyny a nutí druhé jednat na poslední chvíli.
- Jeho slovní projev zní logicky a koherentně, avšak jeho postoje, činy nebo způsob života svědčí o pravém opaku.
- Užívá lichotek, aby se zalíbil, dává dárečky nebo nečekaně prokazuje drobné úsluhy.
- V jeho přítomnosti se lidé cítí nepříjemně a nesvobodně.
- Jde za svými cíli velmi důsledně, ale na úkor druhých.
- Přiměje nás dělat věci, které bychom pravděpodobně o vlastní vůli nedělali.
- Lidé, kteří ho znají, o něm stále hovoří, i když není přítomen.
Obrana proti vztahové manipulaci (Wikipedia.org)
- Rozpoznat manipulaci a hrozící nebezpečí.
- Pěstovat si vlastní sebevědomí. Nemyslet si, že manipulátor je dokonalejší.
- Mít jasnou představu o svých právech.
- Umět odmítnout manipulátorovu žádost, nemít vůči němu zábrany a závazky.
- Naučit se postupům, jak konkrétní manipulační techniky zneškodnit.
