Google, META vás šmírují a profilují, aby bylo možné na vás a vaše kontakty cílit. Používejte i kvůli ostatním lidem se kterými komunikujete soukromé služby jako je Proton. Seznam aplikací zaměřených na zachování soukromí uživatelů je ZDE (anglicky).

Body Mass Index – 5 věcí, které musíte vědět

Pojem Body Mass Index (index tělesné hmotnosti) jste už jistě slyšeli. Mnohdy se však tomuto ukazateli přisuzuje větší váha, než jakou v praxi má.

V následujícím článku se dozvíte, jaký užitek vám může sledování BMI přinést, a kdy je naopak jeho výpovědní hodnota nízká.

1) Jak vypočítat BMI

Výpočet hodnoty Body Mass Index […]

Práce s plošinou se vyplatí hned několikrát

Potřebujete pracovat se výšce a hledáte snadný a bezpečný způsob? Zapomeňte na žebříky nebo lešení a vsaďte na plošinu. Použití montážní plošiny je totiž mnohem praktičtější.

Vyhnete se například složitému a zdlouhavému stavění lešení. Pokud si objednáte plošinu, budete jí na smluveném místě v čas a téměř ihned. Výhodou montážních plošin je i jejich snadné […]

Objevte účinky jedinečné Aloe vera

Aloe vera je jedinečná bylina, jejíž léčivé účinky byly objeveny už před mnoha staletími. Pozitivní jsou její účinky při léčbě alergií, artritidy, astmatu, bércových vředů, cukrovky, lupénky ale účinná je i při léčbě vysokého krevního tlaku. Aloe působí velmi efektivně na posilování imunitního systému a pomáhá také při léčbě obezity. Proto by jí měl užívat […]