České fórum - diskuze i reklama

Kalendář

November 2014
M T W T F S S
« Nov    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Reklama24.cz

Posilovací stroje – jak neskončit s drahou nepoužívanou hračkou v koutě?

Pokud zvažujete pořízení posilovacího stroje, rozhodně se nejprve pořádně zamyslete. Kolik vašich známých má doma nějaký posilovací stroj?

A kolik těch drahých strojů dnes jen v koutě chytá prach?

Lidé často v popudu „musím se sebou něco dělat“ zbrkle kupují první zázračný stroj, co jim padne do oka.

Nakonec zjistí, že jim posilovací stroj – posilovací stroje
nevyhovuje, a původní skvělý plán pracovat na kondičce zase mizí v nedohlednu.

A to je přece škoda! Stroj rozhodně může být perfektní pomocník pro zlepšení kondice – ale musíte si vybrat takový, který skutečně využijete a budete si s ním rozumět.

<h3Nejdůležitější zásada při výběru posilovacích strojů

Není těžké vybrat si stroj dobře. Musíte se především skutečně zamyslet nad otázkou – čeho vlastně chci dosáhnout?

Chcete přístroj na hubnutí, na kterém si občas protáhnete tělo?

Chcete být samý sval?

Chcete zhubnout?

I když se vám to může zdát jako primitivní rada, pořádným popřemýšlením nad svými cíly si vybírání stroje neskutečně usnadníte.

Pokud máte v tomhle ohledu jasno, máte téměř vyhráno. Ještě si pohlídejte možnosti nastavení – především složitější stroje si budete potřebovat co nejlépe přizpůsobit. Kvůli efektivitě, pohodlí i vašemu zdraví.

Proč mnoho lidí nezhubne, i když dodržují přísnou životosprávu a přijímají málo kalorií?

Nadváha často nesouvisí pouze s příjmem a výdejem kalorií – u většiny osob s nadváhou hrají roli i zdravotní příčiny nadváhy – a často o tom dotyční ani neví.

Bez odstranění těchto příčin se pak hubne jen velmi obtížně. Když se odstraní, jde hubnutí mnohem snadněji.

Zajímá Vás více informací o principech hubnutí, které se využívají v dietologických poradnách a které Vám mohou výrazně usnadnit hubnutí? Pak klikněte na odkaz níže:

Prášky na hubnutí

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Comments are closed.